Gözleri pes adamlar üçin kontakt linzalary köplenç gündelik durmuşyň aýrylmaz bölegidir.Amerikan oftalmologiýa akademiýasynyň habaryna görä, kontakt linzasy adamyň görüşini gowulandyrmak üçin gözüň üstünde goýlan açyk plastik diskdir.Aýnadan tapawutlylykda, bu inçe linzalar gözüň korneýasyny ýapýan we goraýan gözüň ýyrtyk filminiň üstünde oturýar.Iň gowusy, kontakt linzalary adamlara has gowy görmäge kömek eder.
Kontakt linzalary görüş we uzakdan görmek ýaly dürli görüş meselelerini düzedip biler (Milli göz institutynyň habaryna görä).Görüşiň ýitmeginiň görnüşine we agyrlygyna baglylykda, siziň üçin iň amatly kontakt linzalarynyň birnäçe görnüşi bar.Contactumşak kontakt linzalary iň köp ýaýran görnüş bolup, köp kontakt linzalaryny geýýänleriň çeýeligini we rahatlygyny hödürleýär.Ygtybarly kontakt linzalary ýumşak kontakt linzalaryndan has kyn we käbir adamlara öwrenişmegi kyn bolup biler.Şeýle-de bolsa, olaryň berkligi aslynda miýopiýanyň ösüşini haýalladyp, astigmatizmi düzedip we has aýdyň görüş mümkinçiligini berip biler (Healthline görä).
Kontakt linzalary görüşi pes adamlar üçin durmuşy aňsatlaşdyryp bilýän hem bolsa, iň oňat işlemegi üçin birneme ideg we tehniki hyzmat talap edýär.Kontakt linzalaryny arassalamak, saklamak we çalyşmak boýunça görkezmeleri ýerine ýetirmeseňiz (Kliwlend klinikasynyň üsti bilen), gözüňiziň saglygyna zyýan ýetip biler.Ine, kontakt linzalary barada bilmeli zatlaryňyz.
Howuza bökmek ýa-da kontakt linzalaryny geýip kenarda ýöremek zyýansyz ýaly bolup biler, ýöne gözüňiziň saglygy howp astyndadyr.Swimüzýän wagtyňyz gözüňize kontakt linzalaryny geýmek ygtybarly däl, sebäbi linzalar gözüňize girýän we bakteriýalary, wiruslary, himiki serişdeleri we zyýanly mikroblary ýygnap bilýän suwy siňdirýär (Healthline arkaly).Bu patogenlere uzak wagtlap täsir etmek gözüň ýokaşmagyna, çişmegine, gyjyndyrylmagyna, guramagyna we gözüň beýleki howply meselelerine sebäp bolup biler.
Emma kontaktlaryňyzy pozup bilmeseňiz näme?Presbitopiýa bilen kesellänleriň köpüsi kontakt linzalary ýa-da äýneksiz görüp bilmeýärler we äýnek ýüzmek ýa-da suw sporty üçin amatly däl.Aýnalarda suw tegmilleri çalt peýda bolýar, aňsatlyk bilen gabýar ýa-da ýüzýär.
Swimüzýän wagtyňyz kontakt linzalaryny geýmeli bolsaňyz, Optometrist tory linzalaryňyzy goramak üçin äýnek dakmagy, suwda ýüzenden soň derrew aýyrmagy, suw bilen kontakt linzalaryny düýpli dezinfeksiýa etmegi we gury gözleriň öňüni almak üçin nemlendiriji damjalary ulanmagy maslahat berýär.Bu maslahatlar hiç hili kynçylyk çekmejekdigiňizi kepillendirip bilmese-de, göz ýokançlygynyň döremek howpuny azaldyp biler.
Her eşikden öň we soň kontakt linzalaryny düýpli arassalamak we dezinfeksiýa etmek üçin uly ähmiýet berip bilersiňiz.Şeýle-de bolsa, köplenç äsgerilmeýän kontakt linzalary hem gözüňizi ideg etmegiň möhüm bölegi bolmaly.Kontakt linzaňyzyň ýagdaýyna üns bermeseňiz, zyýanly bakteriýalar içerde ösüp, gözüňize girip biler (Visionworks arkaly).
Amerikan optometrik birleşigi (AOA) kontakt linzalaryny her gezek ulanandan soň arassalamagy, ulanylmaýan wagty açmagy we guratmagy we kontakt linzalaryny üç aýdan bir gezek çalyşmagy maslahat berýär.Bu ädimleri ýerine ýetirmek, kontakt linzalaryňyzyň arassalanmagyna we her gezek ulanylandan soň arassa, täze gapda saklanmagyna göz ýetirip, gözüňizi sagdyn saklamaga kömek eder.
Şeýle hem, “Visionworks” kontakt linzalaryny nädip arassalamalydygyny aýdýar.Ilki bilen, howply bakteriýalary we gyjyndyryjylary öz içine alyp bilýän ulanylýan ergini taşlaň.Soňra kontakt gutusyna girip biljek deriňizdäki mikroblary aýyrmak üçin elleriňizi ýuwuň.Soňra gabyň içine arassa kontakt suwuklygy goşuň we goýumlary gowşatmak we aýyrmak üçin barmaklaryňyzy ammar bölüminiň we gapagynyň üstünden işlediň.Ony döküň we ähli goýumlar gutarýança bedeni köp ergin bilen ýuwuň.Ahyrynda, gapagyň ýüzüni aşak goýuň, howanyň doly guramagyna we gurak bolanda gaýtadan işlemegine ýol beriň.
Bezeg ýa-da ajaýyp täsir üçin bezeg kontakt linzalaryny satyn almak özüne çekiji bolup biler, ýöne reseptiňiz ýok bolsa, gymmat we agyr netijeler üçin bahany töläp bilersiňiz. ABŞ-nyň Azyk we derman serişdeleri gullugy (FDA) gözüňize laýyk gelmeýän linzalary geýeniňizde ýüze çykyp biljek göz şikesleriniň öňüni almak üçin artykmaç kontaktlary satyn almak barada duýduryş berýär. ABŞ-nyň Azyk we derman serişdeleri gullugy (FDA) gözüňize laýyk gelmeýän linzalary geýeniňizde ýüze çykyp biljek göz şikesleriniň öňüni almak üçin artykmaç kontaktlary satyn almak barada duýduryş berýär.ABŞ-nyň Azyk we derman serişdeleri müdirligi (FDA) gözüňize laýyk gelmeýän linzalary geýeniňizde ýüze çykyp biljek göz şikesleriniň öňüni almak üçin kontakt linzalaryny satyn almazlyk barada duýduryş berýär.ABŞ-nyň Azyk we derman serişdeleri gullugy (FDA) gözüňize laýyk gelmeýän linzalary geýeniňizde ýüze çykyp biljek göz şikesleriniň öňüni almak üçin kontakt linzalaryny satyn almazlyk barada duýduryş berýär.
Mysal üçin, bu kosmetiki linzalar gözüňize laýyk gelmeýän ýa-da gabat gelmeýän bolsa, kornea dyrnaklary, kornea ýokançlyklary, konýuktiwit, görüş ukyby we hatda körlük bolup biler.Mundan başga-da, bezeg kontakt linzalarynda köplenç olary arassalamak ýa-da geýmek boýunça görkezmeler ýok, bu hem görüş meselesine sebäp bolup biler.
FDA şeýle hem bezeg kontakt linzalaryny reseptsiz satmagyň bikanundygyny mälim etdi.Linzalar kosmetika ýa-da resept bolmazdan satylyp bilinjek beýleki önümler kategoriýasyna girmeýär.Islendik kontakt linzalary, hatda görüşi düzetmeýänlerem resept talap edýär we diňe ygtyýarly dilerleriň üsti bilen satylyp bilner.
Amerikan Optometrik Assosiasiýasynyň makalasyna görä, AOA-nyň prezidenti Robert S.Laýman, "Näsaglaryň oftalmolog lukmanyny görmegi we görüş düzedişi bolmazdan ýa-da diňe kontakt linzalaryny geýmegi möhümdir" -diýdi.Reňklenen linzalara çümmeli, optometristi görmeli we resept almaly.
Kontakt linzaňyzyň nähilidir bir gözüňiziň arkasyna geçendigine düşünmek geň galdyryjy bolup bilse-de, aslynda ol ýerde ýapyşanok.Muňa garamazdan, sürtülenden, tötänleýin gözüňize degeninden ýa-da degeninden soň, kontakt linzasy ýerden çykyp biler.Linza köplenç gözüň ýokarsyna, gabak astynda hereket edýär we nirä gidenine haýran galýar we ony çykarmaga çalyşýar.
Gowy habar, kontakt obýektiwiniň gözüň arkasyna ýapyşyp bilmezligi (All About Vision arkaly).Göz gabagynyň aşagyndaky çygly içki gatlak, konýuktiva diýlip atlandyrylýar, aslynda gabagyň ýokarsyna bukulýar, yzyna bukulýar we gözüň daşky gatlagyny ýapýar.OO, AOA-nyň prezidenti saýlanan Andrea Tau bilen geçirilen söhbetdeşlikde "[konýunktiwal] membrananyň gözüň ak, ýokary we gabagyň aşagyndan geçip, perimetriň töwereginde halta döredýändigini" düşündirýär.ýalpyldawuk kontakt linzalary goşmak bilen gözüň arka tarapy.
.Agny, gözleriň birden aragatnaşygyny ýitirse, howsala düşmegiň zerurlygy ýok.Birnäçe kontakt nemlendiriji damjalary ulanyp, obýektiw ýykylýança göz gabagyňyzyň ýokarsyny ýuwaşlyk bilen massaaging edip, aýyryp bilersiňiz (All About Vision-a görä).
Aragatnaşyk çözgüdi gutarýarmy we dükana ylgamak üçin wagtyňyz ýokmy?Kazyýet arassalaýjy enjamyny gaýtadan ulanmak barada pikirem etmäň.Kontakt linzalaryňyz ergine siňdirilenden soň, infeksiýany döredýän bakteriýalary we zyýanly gyjyndyryjylary saklap biler, bu çözgüdi gaýtadan ulanjak bolsaňyz (Visionworks arkaly).
FDA şeýle hem siziň işiňizde eýýäm ulanylýan çözgüdi “bes etmegiň” öňüni alýar.Ulanylan suwuklygyňyza täze bir ergin goşsaňyzam, ergin kontakt linzalaryny sterilizasiýa etmek üçin steril bolmaz.Linzalaryňyzy ygtybarly arassalamak we saklamak üçin ýeterlik çözgüdiňiz ýok bolsa, indiki gezek kontakt linzalaryny geýmek kararyna geleniňizde, olary taşlap, täze jübüt satyn almak iň gowusydyr.
AOA, kontakt linzasynyň erginini öndüriji tarapyndan berilýän ideg görkezmelerini ýerine ýetirmegiň möhümdigini goşýar.Kontakt linzalaryňyzy diňe çäkli wagtyň dowamynda çözmekde saklamak maslahat berilse, kontakt linzalaryny geýmek islemeseňizem, olary şu tertibe laýyklykda ýapmaly.Adatça, aragatnaşyklaryňyz 30 günüň dowamynda şol bir çözgütde saklanýar.Ondan soň, täzelerini almak üçin şol linzalary taşlamaly bolarsyňyz.
Kontakt linzalaryny geýýänleriň köpüsiniň öňe sürýän başga bir umumy pikiri, suw çözgüdi bolmadyk ýagdaýynda kontakt linzalaryny saklamak üçin ygtybarly ornudyr.Şeýle-de bolsa, kontakt linzalaryny arassalamak ýa-da saklamak üçin suwy, esasanam kran suwuny ulanmak nädogry.Suwda gözüň saglygyna zyýan berip biljek dürli hapalar, bakteriýalar we kömelekler bolup biler (All About Vision arkaly).
Hususan-da, adatça kran suwunda duş gelýän Acanthamoeba atly mikroorganizm, kontakt linzalarynyň ýüzüne aňsatlyk bilen ýapyşyp biler we geýilende gözlere ýokaşyp biler (ABŞ-nyň Daşky gurşawy goramak gullugynyň habaryna görä).Kran suwundaky Acanthamoeba bilen baglanyşykly göz ýokançlyklary, gözüň agyr oňaýsyzlygy, gözüň içindäki bedeniň duýgurlygy we gözüň daşky gyrasyndaky ak tegmiller ýaly agyryly alamatlara sebäp bolup biler.Alamatlar birnäçe günden birnäçe aýa çenli dowam edip bilse-de, göz bejergisi bilenem hiç wagt doly bejerilmeýär.
Sebitiňizde gowy kran suwy bar bolsa-da, bagyşlaň.Linzalary saklamak ýa-da täze jübüt saýlamak üçin diňe kontakt linzalaryny ulanyň.
Kontakt linzalaryny geýýänleriň köpüsi, pul tygşytlamak ýa-da optometre başga bir syýahatdan gaça durmak umydy bilen geýim tertibini uzaldýarlar.Bilgeşleýin bolup geçýän hem bolsa, resept çalyşmagyň tertibini ýerine ýetirmezlik amatsyz bolup biler we göz infeksiýalaryna we göz saglygy meselelerine (Optometrist Network arkaly) töwekgelçiligiňizi artdyryp biler.
“Optometrist Network” -yň düşündirişi ýaly, kontakt linzalaryny gaty uzak ýa-da maslahat berilýän wagtdan has köp geýmek, gözüň kornea we gan damarlaryna kislorod akymyny çäklendirip biler.Netijeler gury gözler, gyjyndyrma, obýektiw rahatsyzlyk we gan akma ýaly ýumşak alamatlardan başlap, korne mäziniň ýaralary, ýokançlyklar, korne ýara yzlary we görüş ýitgileri ýaly has çynlakaý meselelere çenli.
“Optometry and Vision Science” theurnalynda çap edilen gözlegde, her gün kontakt linzalarynyň aşa köp geýilmegi linzalarda beloklaryň köpelmegine sebäp bolup biljekdigi, bu bolsa gahar-gazabyň döremegine, görüş ýitiliginiň peselmegine, göz gabaklarynda konýuktiw papilla diýilýän kiçijik bölekleriň ulalmagyna sebäp bolup biljekdigini ýüze çykardy. ýokaşma töwekgelçiligi.Bu göz problemalarynyň öňüni almak üçin elmydama grafik geýýän kontakt linzalaryna eýeriň we maslahat berilýän aralyklarda üýtgediň.
Göz lukmany, kontakt linzalaryny geýmezden ozal elleriňizi ýuwmagy maslahat berer.Emma eliňizi ýuwmak üçin ulanýan sabynyň görnüşi, obýektiw ideg we göz saglygy meselesinde ähli üýtgeşiklikleri döredip biler.Sabynyň köp görnüşinde himiki maddalar, efir ýaglary ýa-da nemlendirijiler bolup biler, olar kontakt linzalaryna girip, gowy ýuwulmasa gözüň gyzmagyna sebäp bolup biler (Milli Keratokonus gaznasynyň habaryna görä).Galyndy, kontakt linzalarynda, bulaşyk görüşde film döredip biler.
“Optometrist Network”, kontakt linzalaryňyzy dakmazdan ýa-da çykarmazdan ozal elleriňizi merkezleşdirilmedik antibakterial sabyn bilen ýuwmagy maslahat berýär.Şeýle-de bolsa, Amerikanyň oftalmologiýa akademiýasy, kontakt linzalaryndan öň sabyny eliňiz bilen gowy ýuwsaňyz, nemlendiriji sabyny ulanmagyň ygtybarlydygyny belleýär.Aýratynam duýgur gözleriňiz bar bolsa, bazarda kontakt linzalary bilen işlemek üçin ýörite döredilen el arassalaýjylaryny tapyp bilersiňiz.
Kontakt linzalaryny geýeniňizde makiýaupy ulanmak kyn bolup biler we önümiň gözüňize we kontakt linzalaryna girmezligi üçin birneme tejribe gerek bolup biler.Käbir kosmetika obýektiwiň aşagynda goýlanda gahar-gazaba sebäp bolup biljek kontakt linzalarynda film ýa-da galyndy goýup biler.Göz kölegesi, göz gamaýjy we maskara ýaly göz makiýaupy, kontakt linzalaryny geýýänler üçin has kyn bolup biler, sebäbi gözlere aňsatlyk bilen girip ýa-da gaçyp bilýär (CooperVision arkaly).
Jon Hopkins Medisinasy, kontakt linzalary bilen kosmetika geýmegiň gözüň gyjyndyrylmagyna, guraklygyna, allergiýasyna, göz infeksiýasyna we hatda şikes ýetmegine sebäp bolup biljekdigini aýdýar.Bu alamatlardan gaça durmagyň iň gowy usuly, elmydama makiýaup astynda kontakt linzalaryny geýmek, gipoallergen kosmetikanyň ygtybarly markasyny ulanmak, makiýaupy paýlaşmazlyk we ýalpyldawuk göz kölegesinden gaça durmakdyr.Şeýle hem L'Oreal Pari Paris ýeňil göz gamaýjyny, duýgur gözler üçin döredilen suw geçirmeýän maskarany we poroşokyň gaçmagyny azaltmak üçin suwuk göz kölegesini maslahat berýär.
Kontakt obýektiw çözgütleriniň hemmesi birmeňzeş däl.Bu steril suwuklyklar linzalary dezinfeksiýa etmek we arassalamak ýa-da mätäçlere goşmaça rahatlyk bermek üçin dürli maddalary ulanyp biler.Mysal üçin, bazardan tapyp boljak kontakt linzalarynyň käbir görnüşlerine köp maksatly kontakt linzalary, gury göz kontakt linzalary, wodorod peroksid kontakt linzalary we doly linza ideg ulgamlary (Healthline arkaly) girýär.
Duýgur gözli adamlar ýa-da kontakt linzalarynyň käbir görnüşlerini geýýänler käbir kontakt linzalarynyň beýlekilerden has gowy işleýändigini görerler.Linzalaryňyzy dezinfeksiýa etmek we nemlendirmek üçin amatly çözgüt gözleýän bolsaňyz, köp maksatly çözgüt size laýyk bolup biler.Duýgur gözleri ýa-da allergiýasy bolan adamlar üçin amatly rahatlyk üçin dezinfeksiýadan öň we soň kontakt linzalaryny ýuwmak üçin ýumşak duzly ergin satyn alyp bilersiňiz (Medical News Today).
Wodorod peroksid ergini, ähli maksatly çözgüt reaksiýa ýa-da oňaýsyzlyk döredýän bolsa, başga bir wariant.Şeýle-de bolsa, wodorod peroksidi birnäçe sagadyň dowamynda steril duzuna öwürýän ergin bilen gelýän ýörite gapdan peýdalanmalysyňyz (FDA tassyklandy).Wodorod peroksid zyýansyzlandyrylmazdan ozal linzalary yzyna goýjak bolsaňyz, gözüňiz ýanar we kornea zeper ýetip biler.
Kontakt linzaňyzyň reseptini alanyňyzdan soň, ýaşamaga taýyn bolup bilersiňiz.Şeýle-de bolsa, kontakt linzalaryny geýýänler gözleriniň üýtgändigini ýa-da görüş ýitgileriniň görnüşi üçin kontakt linzalarynyň iň gowy seçimdigini ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin her ýyl barlag geçirmeli.Giňişleýin gözden geçirmek, göz kesellerini we irki bejergä we görüşiň gowulaşmagyna sebäp bolup biljek beýleki meseleleri kesgitlemäge kömek edýär (CDC arkaly).
VSP Vision Care-yň pikiriçe, kontakt obýektiw synaglary aslynda adaty göz synaglaryndan tapawutlanýar.Yzygiderli göz synaglary adamyň görüşini barlamagy we ýüze çykjak kynçylyklaryň alamatlaryny gözlemegi öz içine alýar.Şeýle-de bolsa, kontakt linzalary barlamak, görüş kontakt linzalary bilen näderejede açyk bolmalydygyny görmek üçin başga bir synagy öz içine alýar.Şeýle hem lukman, dogry ululykdaky we şekilli kontakt linzalaryny bellemek üçin gözüňiziň ýüzüni ölçer.Şeýle hem, kontakt linzalarynyň opsiýalaryny ara alyp maslahatlaşmaga we haýsy görnüşiň zerurlyklaryňyza laýykdygyny kesgitlemäge mümkinçilik alarsyňyz.
Göz lukmanynyň muny ýatlamagy geň galdyryjy bolup bilse-de, tüýküligiň kontakt linzalaryny täzeden dikeltmegiň steril ýa-da ygtybarly usuly däldigini bilmek möhümdir.Kontakt linzalaryny guradanda, gözüňizi gaharlandyrýan ýa-da ýykylanda täzeden ýazmak üçin agzyňyzda saklamaň.Agzada göz ýokançlygyna we beýleki göz problemalaryna sebäp bolup biljek mikroblardan we beýleki mikroblardan doly (Yahoo News arkaly).Nädogry linzalary taşlap, täze jübütden başlamak iň gowusydyr.
Tüýkülik linzalary nemlendirmek üçin ulanylanda köplenç görülýän bir göz infeksiýasy keratit bolup, bakteriýalar, kömelekler, parazitler ýa-da gözüň içine girýän wiruslar sebäpli döreýän korneýanyň çişmesi bolup durýar (Maýo klinikasynyň habaryna görä).Keratitiň alamatlaryna gözleriň gyzyl we agyrylary, gözlerden suwly ýa-da akmagy, gözüň bulaşmagy we ýagtylyga duýgurlygyň ýokarlanmagy bolup biler.Kontakt linzalaryny agzyňyzdan nemlendirmek ýa-da arassalamak isleýän bolsaňyz we bu alamatlary başdan geçirýän bolsaňyz, optometrist bilen duşuşmagyň wagty geldi.
Dostuňyz ýa-da maşgala agzalaryňyz bilen birmeňzeş resept bar öýdýän bolsaňyzam, gözüň ululygy we görnüşi boýunça tapawutlar bar, şonuň üçin kontakt linzalaryny paýlaşmak gowy pikir däl.Toeri gelende aýtsak, gözüňizde başga biriniň kontakt linzalaryny geýmek sizi keselleşdirip biljek her dürli bakteriýalara, wiruslara we mikroblara sezewar edip biler (Bausch + Lomb-a görä).
Şeýle hem, gözüňize laýyk gelmeýän kontakt linzalaryny geýmek, korne göz ýaşlary ýa-da ýaralar we göz infeksiýalaryny ýokarlandyryp biler (WUSF Public Media arkaly).Appropriateerliksiz kontakt linzalaryny geýmegi dowam etdirseňiz, kontakt linzalaryna çydamsyzlygy (CLI) hem döredip bilersiňiz, bu bolsa, saljak bolýan linzalaryňyz bellenen hem bolsa, kontakt linzalaryny agyry ýa-da rahatsyz geýip bilmersiňiz. siz (lazer göz institutyna görä).Gözleriňiz ahyrsoňy kontakt linzalaryny geýmekden we gözüňizdäki keseki zatlar hökmünde görmekden ýüz öwürer.
Kontakt linzalaryny (bezeg kontakt linzalaryny goşmak bilen) paýlaşmagyňyz haýyş edilende, gözüň zeperlenmeginiň we geljekde kontakt linzalarynyň çydamsyzlygynyň öňüni almak üçin elmydama muny etmekden saklanmalysyňyz.
CDC, kontakt linzalaryna ideg bilen baglanyşykly iň köp ýaýran töwekgelçilik häsiýetiniň, olar bilen uklaýandygyny habar berýär.Näçe ýadasaňyzam, pyçakdan öň kontakt linzalaryňyzy aýyrmak iň gowusydyr.Kontakt linzalarynda uklamak, hatda uzak köýnekli linzalar bilen hem göz infeksiýalaryny we beýleki alamatlary ýüze çykarmak mümkinçiligiňizi artdyryp biler.Haýsy kontakt linzalaryny geýseňizem, linzalar gözüňize zerur kislorod üpjünçiligini azaldýar, bu gözüň saglygyna we görüşine täsir edip biler (Uky gaznasynyň habaryna görä).
Kliwlend klinikasynyň pikiriçe, kontakt linzalary kornea baglananda obýektiw aýrylanda guraklyga, gyzarmaga, gaharlanmaga we zeper ýetmegine sebäp bolup biler.Kontakt linzalarynda uklamak, göz infeksiýalaryna we gözüň hemişelik zeperlenmegine sebäp bolup biler, keratit, korne mäziniň çişmegi we kömelek ýokançlygy.